Termine zum Rehasport:

66606 St. Wendel, in der Kletterhalle/ Nebenraum, Willie- Graf- Str. 3

Dienstags      17:30 Uhr

Donnerstags 17:30 Uhr Frauen

Donnerstags 18:30 Uhr

66640 Namborn- Furschweiler, im FKV Heim, Höhenstr. 2

Montags  18:00 Uhr

Montags  19:00 Uhr

Samstags 09:15 Uhr

während Karneval im Hiemeshaus, Hiemesstr. 2

66871 Reichweiler, im Dorfgemeinschaftshaus, Schulstr. 7

Dienstags 10:00 Uhr  ab 24.02.2026

Du suchst Rehasport in der Region St. Wendel, Namborn oder Reichweiler und möchtest nach Beschwerden, Verletzungen oder längerer Pause wieder sicher und gezielt in Bewegung kommen?

Dann bist du bei mir genau richtig.

In meinen Räumen in St. Wendel, Furschweiler und Reichweiler

begleite ich Menschen aus der gesamten Region mit

individuell angepasstem Rehasport – persönlich betreut, verständlich aufgebaut und auf deine körperliche Situation abgestimmt.

Ziel ist es, Stabilität, Beweglichkeit und Belastbarkeit Schritt für Schritt wieder aufzubauen – ohne Überforderung und ohne Leistungsdruck.

Was ist Rehasport – und wie hilft er dir?

Rehasport ist ein medizinisch orientiertes Bewegungstraining, das dir hilft:

• Muskulatur gezielt aufzubauen

• Beweglichkeit zu verbessern

• Koordination und Stabilität zu fördern

• Schmerzen zu reduzieren

• wieder mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen

Gerade nach Rücken- oder Gelenkproblemen, Operationen, längerer Inaktivität oder chronischen Beschwerden ist Rehasport ein sanfter und sinnvoller Einstieg zurück in mehr Belastbarkeit.

Rehasport in Freisen – für die Region St. Wendel, Namborn & Reichweiler

Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen aus St. Wendel, Namborn, Reichweiler und Umgebung zu mir nach Freisen, weil sie Wert auf persönliche Betreuung statt Massenabfertigung legen.

Bei mir bekommst du:

• ✅ Rehasport in ruhiger, persönlicher Atmosphäre

• ✅ Individuelle Anpassung an deine Beschwerden & dein Leistungsniveau

• ✅ Verständlich erklärtes, sicheres Training

• ✅ Begleitung mit über 25 Jahren Erfahrung im Bereich Bewegung & Gesundheit

• ✅ Die Möglichkeit, Rehasport mit Dorn-Behandlung und Schmerztherapie zu kombinieren

So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der nicht nur Symptome behandelt, sondern dich langfristig wieder beweglicher und stabiler macht.

Für wen ist mein Rehasport geeignet?

Mein Rehasport-Angebot ist ideal für dich, wenn du:

• …Rücken-, Gelenk- oder Bewegungsschmerzen hast

• …nach Reha, Verletzung oder OP wieder sicher einsteigen möchtest

• …dich im Alltag unsicher oder eingeschränkt fühlst

• …keine Lust auf überfüllte Kurse oder anonymes Training hast

• …persönliche Betreuung und einen klaren, verständlichen Aufbau willst

Egal ob du aus St. Wendel, Namborn, Reichweiler oder direkt aus Freisen kommst – wir passen das Training genau an dich und deinen Körper an.

So läuft der Rehasport bei mir ab

1. Unverbindliches Erstgespräch – wir besprechen deine Beschwerden, Ziele und Vorgeschichte

2. Individuelle Einschätzung deiner Beweglichkeit, Stabilität und Belastbarkeit

3. Persönlich angepasstes Training im Rahmen des Rehasports

4. Schrittweiser Aufbau von Kraft, Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag

Du trainierst nicht „nach Schema F“, sondern bekommst ein sinnvolles, sicheres und auf dich zugeschnittenes Konzept.

Jetzt Rehasport in der Region St. Wendel starten

Wenn du wieder sicherer, beweglicher und belastbarer werden möchtest, dann lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen.

In einem unverbindlichen Gespräch klären wir, wie ich dich mit Rehasport optimal unterstützen kann – egal, ob du aus der Region 

St. Wendel, Namborn, Reichweiler oder Umgebung kommst.